Свежесваренный активно популяризируется, везде появляются устанавливаются автоматы и новые магазинчики, где можно приобрести свежесваренный капучино или эспрессо. Здесь возникает резонный вопрос: а не принесет ли вред кофе и можно ли его пить детишкам? Давайте разбираться! Основная причина, по которой мы любим кофе — оно дарит бодрость. Практически моментально появляется заряд новых сил и улучшается эмоциональное состояние. Даже аромат участвует в этом процессе. Чувствуя запах молотого кофе, мы стимулируем выработку гормонов, отвечающих за удовольствие. В небольших дозах кофе дарит исключительно пользу это было неоднократно доказано! В питерских заметках пишут: когда начинать прививку от гриппа 404.

Основной компонент — кофеин, в определенный момент блокирует процедуру самоторможения нашего организма, из-за которого и клонит в сон. Кофеин способен расширять сосуды и в некоторых случаях вы можете избавиться от головной боли. Ученые доказали, что кофе все же нельзя считать наркотическим средством, поскольку зависимости не возникает. И еще парочка занимательных фактов. Ученые Китая научно доказали, что кофе снижает риск аритмии. К тому же, систематическое употребление этого напитка снижает риск заболеваний раком и даже диабета.

Ну а сейчас наиболее интересное: опасен ли кофе? Да, безусловно, кофе будет вреден, если пить его в больших количествах. Когда вы бодритесь при помощи кофе, запускается процесс активного сжигания энергетических запасов. Тратятся витамины и минералы. И в один момент приходит истощение. Следовательно те, кто постоянно пьет кофе и при этом некачественно питается, очень сильно может пострадать. Может появиться тревожность, нервозность, головокружение. Запрещается пить кофе с алкогольными напитками и «закусывать» его сигаретой.

Беременным тоже стоит отказаться от кофе, поскольку существует риск появления на свет больного ребенка. Кофе противопоказан при язве и гастрите. Употребляйте этот прекрасный напиток после приема пищи! Детишкам до 14 лет кофе лучше не давать. Дело в том, что кофе влияет на нервную систему, а у растущих детей она довольно слабая и неокрепшая. Детям кофе может серьезно навредить.